在职学习需要同时安排上课、实践、复习和家庭分工。先做时间预算，再向瑞而思核对适合的班期。
从实际可支配时间开始
先连续记录一周的工作、通勤、照护和休息时间，找出能够稳定用于学习的时段。不要把所有空闲都填满，留出处理临时工作和家庭事项的余量。课程是否适合，也取决于你能否持续参与，而不只是开课那几天是否有空。
用学习层次帮助确定优先级
瑞而思介绍将知识入门、专业人员与进一步成长分开。已有工作的人可以先明确最需要补齐的能力，再选择相应学习方向。若同时对母乳和产康感兴趣，可以把两个目标分阶段安排，先了解内容与工作需求的关系。
不要只计算集中授课天数
原官网介绍的基地实训、案例带教等环节，可能具有与课堂不同的时间安排。咨询时需要分别问理论学习、练习、到校或其他实践环节怎样衔接，是否需另行预约。具体以所选班型安排为准，不能自行假设可以全部压缩在同一个周末。
安排短而固定的复习
可以在每次学习后留出一段固定时间，整理三个要点和一个疑问；下一次课前再回看老师反馈。复习的目标是把概念与场景联系起来，不是追求笔记页数。对在职学员而言，小段持续复习通常更容易落实。
提前核对缺课与变更规则
工作排班变化时，应知道联系谁、何时告知、是否存在补课或延期安排以及相应条件。把这些规则写在课程资料旁边，避免发生冲突后才询问。本文提供的是时间规划方法，不代表瑞而思已承诺某一种补课政策。
带着时间表咨询班期
向瑞而思说明工作时段、可到校时间和学习目标，请学校核对当前班期。若需要跨城学习，再一并确认授课地点及实际到校安排。课程电话13761468398，学校地址为上海市闵行区顾戴路2582号2号楼6楼。
资料来源与内容说明
学校与师资信息据上述资料整理；学习记录、复盘和咨询方法为本文编辑建议。具体班型内容以当前招生及课程说明为准。